Fitness e Movimento

"Qualunque cosa si faccia con il corpo influisce sulla mente e ogni cosa che si fa con la mente influisce sul corpo. Corpo e mente sono due aspetti della medesima entità." Osho, Discorsi.

Per prenderci cura del nostro Corpo, per alleggerire la Mente e per darci nuova Energia, questo è lo spazio Area Fitness!

Che cosa ha di speciale? 

  •  Dà al tuo corpo tutto ciò di cui ha bisogno perchè è un allenamento completo.
  • Sarai seguito dagli insegnanti in modo particolare e approfondito, avranno cura delle tue necessità, perchè ogni corso prevede piccoli gruppi, dove l'attenzione alla persona è la base del nostro modo di lavorare con il corpo.
  •  Puoi scegliere di costruirlo con i corsi e gli orari che preferisci perchè, tutto il programma, è studiato e creato da un gruppo di professionisti che lavorano seguendo la stessa linea.
  •  Iscrivendoti ai nostri corsi avrai in omaggio una consulenza su alimentazione naturale, e una sessione di counseling motivazionale.
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Area Fitness

"Qualunque cosa si faccia con il corpo influisce sulla mente e ogni cosa che si fa con la mente influisce sul corpo. Corpo e mente sono due aspetti della medesima entità." Osho, Discorsi.

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Acro Postural Yoga

con Riccardo Gallesi

Per te che ami lo yoga e dai grande importanza al respiro e che vuoi lavorare sulla postura e attivare alcune aprti del corpo.

Con elementi di acroyoga e per lavorare sulla fiducia in te stesso.